প্রোটিন নিয়ে যত ভ্রান্ত ধারণা…

ফারহানা জেরিন এলমা : একেবারে ভুল ধারণা। বরং প্রয়োজনীয় প্রোটিন না খেলে স্বাস্থ্যহানি হয়। বিশেষ করে আপনি ওজন কমানোর আয়োজন নিয়ে…

ফিটনেসের মূল রহস্য যোগ ব্যায়াম!

ফারহানা জেরিন এলমা : ফুটবলে মৌলিক অনুশীলন আগে যা ছিল, এখনো তা-ই আছে। ভবিষ্যতেও তা পরিবর্তন হবে না। হয়তো ধরনে পরিবর্তন…

মাচা টি এক কাপ সমান গ্রিন টি দশ কাপ

ফারহানা জেরিন এলমা : পৃথিবীতে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর চা হিসেবে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পেয়েছে গ্রিন টি। কিন্তু অনেক বিশেষজ্ঞের মতে, এমন আরেকটি চা…

কফি ভালো গরম, না ঠাণ্ডা

ফারহানা জেরিন এলমা : এক কাপ গরম কফির ‘মাহাত্ম্য’ সম্পর্কে কমবেশি সবাই ওয়াকিবহাল। কিন্তু কোল্ড কফিতে অনেকেই ভরসা পায় না। তাই…

ইউথেনেশিয়া: আত্মহত্যা নাকি সহজ মৃত্যু?

রাজশাহীর সময় ডেস্ক : ‘ইউথেনেশিয়া’ শব্দটি গ্রিক শব্দ ‘ইউ' (eu) এবং ‘থানাতোস' (thanatos) থেকে এসেছে। ‘ইউ' অর্থ ভালো বা সহজ এবং ‘থানাতোস'…

অতিরিক্ত গরমে করণীয় ও বর্জনীয়

রাজশাহীর সময় ডেস্ক :  গ্রীষ্মপ্রধান দেশ বাংলাদেশ। খুব ছোটবেলা থেকেই গরম আবহাওয়ার সাথে আমরা বেশ মানিয়ে নিয়েছি এবং বলতে গেলে আমরা…

অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়া পৃথিবীর দৃশ্যপট কেমন হবে?

ফারহানা জেরিন এলমা : বিশ্ব জুড়ে কত কোটি মানুষের জীবন রক্ষা করেছে অ্যান্টিবায়োটিক, তার কোনো হিসাব নেই। আবিষ্কারের পর আজ ৮০…

কোমায় থাকা অবস্থায় কী ঘটে মানুষের মস্তিষ্কে?

রাজশাহীর সময় ডেস্ক : আচ্ছা কখনো কি ভেবে দেখেছেন, কোমা ব্যাপারটা আসলে কেমন? টিভিতে বা চলচ্চিত্রে কোমায় থাকা রোগীদেরকে সবসময় দেখানো হয়…

চার কারণে দেহে ফ্যাট হতে পারে

ফারহানা জেরিন এলমা : আধুনিক জীবন মানুষকে চাপের মুখে রেখেছে। কর্মজীবন দৈহিক ও মানসিক চাপ সৃষ্টিতে যথেষ্ট। এর প্রভাব দৈহিক আকৃতির…

দুয়ের বেশি সন্তানের মায়েদের জন্যে অশনিসংকেত

ফারহানা জেরিন এলমা : দুয়ের বেশি সন্তানের মায়েদের জন্যে আশঙ্কার খবর দিচ্ছেন বিজ্ঞানীরা। যাদের সন্তান সংখ্যা দুয়ের বেশি তারা স্বাস্থ্যগত ঝুঁকিতে…
ব্রেকিং নিউজ